[多图] 末月首日 | 欢乐珠江公园 | 广州公益瑜伽

今天是2018年12月1日，瑜伽小伙伴说，又是新的一天开始啦！

我很喜欢这样的表达。心态年轻才会怀着憧憬喜悦的心说道，就快新年啦，而不是今年只剩最后一个月了。

本次公益户外瑜伽，是咱资深瑜伽爱好者璐璐姐带头的。起因是璐璐姐说到自己竟然半年多都没有参加户外瑜伽活动了，期待和小伙伴一起玩耍，健康快乐，还发了去年咱们去东湖公园的照片和感悟文字。

我看了也是泛起一阵涟漪，最近几个月，好像很忙，因为几乎没有周末活动；好像又没做什么，看不到成绩和成果，内心深感焦虑。

正所谓，身体是革命的本钱，一个懂工作的人，一定是一个懂休闲的人。想去就去，想玩就玩，瑜伽小伙伴不可辜负。

12月1日貌似是黄道吉日，很多小伙伴都在群里表示，很想参加，却要接待朋友或者参加婚礼，只能期待下次。我看了并没有感到失望，因为起码有很多反馈，大家还是珍惜瑜伽小伙伴的情义，想着聚一聚，交流切磋的。

最终六七个小伙伴敲定了决心，咱们再次相聚在美丽的珠江公园。

不得不说一下小插曲，应该是平时工作严肃惯了，就算说好了是休闲户外瑜伽，只是玩耍的前提下，我还是毫无遮拦地点出了到场的各位小伙伴存在的问题。

哎，难怪小编我人缘差，必须叫“止语”呢。还是忍不住要去纠正别人，希望别人做得更好！望各位见仁见智，觉得对自己有帮助的就听一下，觉得没必要的就当耳边风吧。反正，我是非常欢迎各位同学帮助我矫正错误，得到进步和提高的，感谢，Namaste !

最后，还要感谢一下小伙伴们带来的好吃的东西，让我在中午时分不至于缺乏能量。有露露姐亲手做的花式馒头，超有嚼劲，真材实料，绿色环保，齿有余香；有梅燕姐妹俩从柬埔寨带来的无添加剂的香蕉片，真是运动完超棒的补充呢，挺不好意思的，就我吃得最多了呢；还有阿兰亲手煮的小芋头买来的柑橘……

吃，这事情！ 挺重要的，以前是民以食为天，天最大了。哪怕是现在物质比较丰富的年代，“吃”也还有很多很大的意义存在。咱们小伙伴坐在一起，围成一圈，分享彼此带来的食物，感觉大家又亲近了一点，又多了一点正能量。

最后，我想说，咱们瑜伽爱好者，绝对不能太狭隘，一定要多加强基础力量、柔韧和协调、灵敏等综合体能练习。只有这样才能走得更远，更有成就感。

好了，接下来，请欣赏咱们的瑜伽美照吧。

（训练一双发现美的眼睛吧，世界有很多不如意的事物，但美好的东西更值得你去探索与享用。）