珠江公园户外瑜伽 2016年4月2日**

这次户外瑜伽参加的人数不多，但教练好几个，其他的都是资深高手。阿爽喉咙又上火了，讲话吃力，而荫生植物区里的小水塘里，好多青蛙叫得可欢了……总之“亚历山大”。

幸亏昨天录了一段引导词，伙伴们又都比较熟悉体式。

虽是阴天，但心情非常晴朗，多谢梦梦、静子、安妮、美苑、蓉蓉、百合的支持和鼓励，希望大家厚积薄发，更上一层楼。

Namaste!

**【先睹为快】（图）**拍摄/梦梦

（卡哇伊合影)

（一套瑜伽体式过后，总要摆摆pose相互交流一番)

（唰唰唰，一字马，so easy)

(耶耶耶耶·走在公园的小路上)

（那个倍儿爽，俺们就要蹦一下)

（我要飞得更高……)

（梦梦说携手照比较好看，但是我们双手都拿满东西不愿放手)

（那一树树美丽的紫荆花，映衬我们更加美丽的伽人)

（不要误会，人人都向往美丽的花朵，只不过阿爽“以退为进”，可以矫正O型腿哦)

（90度的头倒立，考验的是我们的核心力量控制)

（姑娘，脚下留情，其实你并不重，哈哈哈)

（黑白配，压腿不累)

(待续)