公益杂谈 2017-01-10 公益杂谈 (第28期广州公益瑜伽) 已经来到新年的第10天了,小小地感慨一下,时间过得真快! 一转眼,第28期广州公益瑜伽活动已经圆满结束了。 可能 Read more...
第24期广州公益瑜伽 2017-01-10 第24期广州公益瑜伽 主要内容是:动力瑜伽的臀腿练习与核心增强,初级八段锦,当然少不了围坐在一起交流心得经验。 (简单讲解拉伸的三步骤) 习练部分 Read more...
2017年珠江公园元旦祈福瑜伽 2017-01-01 2017珠江公园元旦祈福瑜伽 (2017年元旦祈福活动@珠江公园) 2017年1月1日,举国上下欢庆元旦,广州公益瑜伽的小伙伴也同样。三十位素心 Read more...
瑜伽是国画,普拉提是油画 2016-11-23 瑜伽是国画,普拉提是油画 瑜伽据说有8000年的历史,作为古印度哲学体系的一部分,由8个部分组成,体位只是瑜伽的1/8。 普拉提自1926年在 Read more...
开心是最重要的元素之一 2016-10-23 开心是最重要的元素之一 本来想拟《开心是最重要的》这个题目,主观点武断点也不是不行。再一想吧,或许对抑郁症患者来说,开心的确是最重要的,是活着 Read more...
第20期广州公益瑜伽 2016-09-11 第20期广州公益瑜伽 Shawn 近日来,暴雨连连。咱们广州公益瑜伽的小伙伴们很久没有聚在一起搞搞活动了,这样下去可不行呀。俗话说“拳不离手曲不离口”, Read more...
二沙岛公益瑜伽 2016-08-23 上周末听闻青青欲组织户外大笑瑜伽,于是合计着广州公益瑜伽一起搞(总觉得这个字太万能了“囧”)。 由于青青组织活动向来有好口碑,报名人数达到二三 Read more...
CPR具体流程和关键技术 2016-04-16 CPR具体流程和关键技术 今天上午六点半就爬起床了,为的是参加广东省人民医院医课室举办的公益培训课。 课程很简单,却非常实用,意义重大。 为了巩固 Read more...
珠江公园户外瑜伽 2016-04-02 珠江公园户外瑜伽 2016年4月2日** 这次户外瑜伽参加的人数不多,但教练好几个,其他的都是资深高手。阿爽喉咙又上火了,讲话吃力,而荫生植物区 Read more...